简介
哥们,学累了没?记性不好,做题总蒙圈是吧?别愁!《学生提高记忆能力的方法》这本书,全是实在招儿。不用记啥大师理论,全是能上手的技巧,考试前背知识点、记公式,效率噌噌涨。我刚看,真香!赶脚成绩都能上个档次,快看看!
第七章 忘记不是失败:如何应对记忆的崩溃
“操,又忘了!”张伟对着手里的物理书哀嚎一声,把书往桌上一砸,差点没撒手。书页哗啦一响,关于电磁感应的那几张纸哗啦翻到了前面,一个知识点没记住,导致后面串起来了,全乱套了。他越想越上火,脑子里嗡嗡嗡响,眼前那几个公式一个字都看不清。
旁边的小胖眼观六路耳听八方,琢磨着啥时候能去食堂吃红烧肉。这哥们儿记性也一般,但就是不上火,他慢悠悠地说:“慌个啥?记性这玩意儿,本来就没那么靠谱,谁不是一边看一边忘的?上次我背化学元素周期表,背到钠的时候,脑子里突然蹦出昨天游戏里那个美女角色,一晃神,后面全乱成一锅粥了。”
张伟瞪了他一眼:“你那是放得开,我这是真不行!考试临近,这知识点不记牢,到时候多亏啊。”他想起昨天晚上熬夜对着公式刷题,眼皮子直打架,硬生生撑到凌晨两点,第二天脑袋跟糨糊似的,根本转不动。这记忆力,怎么到关键时刻就不给力呢?
小胖嘿嘿一笑:“亏你还能骂我,还不是跟我一个德性。我告诉你,这记忆力啊,就跟肌肉一样,你不用着,它就松了,还容易出岔子。关键你得知道咋对它,别硬啃,容易崩溃。”他伸出两根手指比划着,“你看啊,忘是特正常的,记是特难的。你想想,你为啥要记东西?是考高分呗。那能不能换个思路,不咋想着往脑子里塞东西,而是想着咋让脑子不乱跑,让它帮你记住该记的?”
张伟一愣,琢磨这话说得有道理。平时背东西那叫一个苦,跟蚂蚁搬家似的,记一点忘一点,急得跟热锅上的蚂蚁。可小胖这番话,让他觉得好像松了口气,好像不是自己不行,而是没找对路子。
小胖拍了拍他的肩膀:“你想想啊,你平时看书的时候,是不是经常走神?一会儿想想这,一会儿想想那。这就是典型的记忆崩溃,大脑跟不上信息的输入速度。你得训练它,让它动起来,而不是傻坐着干等。比如,你背知识点的时候,别光盯着书看,试着跟自己对话,或者把它编成个小故事。你看那小说,为啥能记住那么多细节?就是靠编故事,把零散的玩意儿串起来了。








